スムージー∞ず

berry＆chocolateパフェ

朝から地震で、ワサワサしたなんとも落ち着かない気分で今日、一日を過ごしました。
新潟・長野地方に大きな被害が出てるみたいですね。
うちも・・高層階にあるので、すごくゆれました
連休中は、下の娘っこと二人で過ごしているのですが、昨日は台風で、今日は地震？
頼りになるはずの唯一のパートナーなのに・・・しっかり自分だけ机の下に隠れておりました。おぃ！

うちは・・昔から、お姉ちゃんとパパが遠征で留守の時は、私と下の娘っこがペアになってワンコ連れで、東北の最寄のペンションや旅館にワンコ連れで遊びに行くのですが、この春から、娘っこも中学生です。
部活に、休日のほとんどを費やされると思っていたら・・台風に地震です・・。
３連休を二人＋犬だけで過ごしていたら、けっこうにつまってきたので

雨にもまけず！風にも負けずで、昨日はショッピングにでかけ、今日はで地震のニュースを見ながら、おうちグルメでサービスｗ


お昼のスープカレーは北海道から取り寄せてウマウマでした。

そして・・
デザートは、昨日から娘っこが夢にみたチョコレートパフェです。

ああ・・太りそう  

ビシソワーズ

なんだかなあ・・・雨だな。

saraさんにいただいたorange☆pekoさんでゲットしたコースターですｗ
リネン大好きｗありがと～～。
ちなみに、これはリバーシブルの手の込み様で

こっちもかわいいｗ

あ・・。スープも美味しかったｗ  

お見舞いの花とクッキー

親しくしている子供のお友達のママが入院したのでお花もっていきます。
電話では元気そうだったけど、突然の入院は本人もショックかもしれません。
かわいらしいお花なので、ステラおばさんの缶入りクッキーとコーディネートしてみました＾＾
はやく元気にな～～れ。

娘っこは、朝から３８度６分もあったので学校を休みました。
でも、平熱の高い子なので、８度でもヘラヘラしてて食欲もあります。
でも・・・まだ８度あります。病院行くべきか・・・う～～～
ひたすら寝ているので放置

バンコクにいるお姉ちゃんもどうやらダウンしたみたいで、
お世話になっている保険屋さんから電話で、「熱があって病院に行ったそうですが、回復してる模様です」と報告がありました～～。こちらもひたすら寝ていたようです。

姉妹そろって、以心伝心かなああ（笑）  

かぼちゃのスープ

喘息になったり、鼻血を出したり・・・体調が忙しい娘っこが本日熱発。
中学生にもなると、だまって寝てくれるので楽ですね・・。
「何かたべる？」と聞いたら
「スープくらいなら」と言うので、魔法のスープをつくりました・・・。

って・・かぼちゃのスープだけど、風邪をひくとシチューでも味噌汁でもなんでも汁物は「魔法のスープ」と言って食べさせます＾＾
サロンド・懐古の畑先生に習ったかぼちゃのスープです。
このスープには「ごはん」も入ってますｗ
元気になりそうです・・・♪  

献血できなかった人のための小冊子

献血にはりきって出かけたのに・・・
問診で「今日は無理ですねえ」と言われた。
不健康なのだわ。
なんか・・
普通に血を抜ける人が輝いて見えてしまう。

レバーに納豆に・・勤しんで食べまする。

※引換え券でもらった吸水タオルがむなしい・・・  

先日の大雨の時に、雨宿りがわりに献血ルームを利用しようかと（笑）思ったら、同じような考えの人がけっこういて（笑）←か？どうか？はわかららないけどｗ
昼休み間近でもあったので、次回献血の引換え券をもらった。
いつも、献血車を見つけたら、協力を惜しまない私ではあるけど（うそｗ）ここは、ネタで、どんな「粗品」がもらえるのか行ってみるべきかなあ・・・と、期限付きの引換え券を見て、主婦魂をゆさぶる。

ちなみに・・
私が毎回「献血」を決意するときは、「ダイエットモード」にギアチェンジする儀式みたいなもので（ってどんな儀式じゃ・・・
200ｇでも400ｇでも減らしたい乙女心をゆさぶるときなのだ・・・
というか、実際、私は献血をすると体中の停滞した機能が目を覚まし、代謝がよくなるよ～～な気がします。。
多分、いきなり減った血液の量に体が「なんだなんだ」と危機感を覚えて、摂取エネルギーを血液に変えなきゃって必死になっているような・・・そんな感じなのだｗ

それでも、献血の量は年間女性が800ｃｃだか男性が1200ｃｃだかで制限されているので、ギアチェンジのチャンスは慎重におこなわなければならない・・・。（笑）

というか・・ほんとは
「400いけます」と言うと、「お客様は華奢でいらっしゃるので200にしてください」と言われるのがうれしくてしょうがない「隠れ肥満」の私です。
今日は暇なので、成分献血でもしてこようｗ

※献血は自己責任で・・・献血したからやせるわけではありません  

100％オレンジジュース

小ぶりのオレンジが安かったので袋で買ったけど・・・
すっぱかった

で・・・
juiceにしたけど

やっぱり
・・・  

onion＆baconパン

オーブンのくせも相変わらずつかめず・・
奥はこげてしまう・・・
（味も食感もグー）
ちょっと小さい角型の方は高さが足りないなあ・・・発酵不足かなあ。



１次発酵まではOK


形成後のベンチタイムかな？

リベンジしたいけど雨だからや～～めた。  

onion＆baconパン

ただいま・・・ニーディング中。
玉ねぎとベーコンのパンです＾＾
ワンコが、ベーコンの匂いが気になる模様・・。

「何してるの？」と言うと
「え？」って感じ（笑）
かわいいいいい＾＾  

ハンガリアンウオーター（若返りの水）

引越しはかれこれ私の人生で１０回以上・・ここ郡山でも２回目になっちゃったけど、この春からここに移り住んでから何が変わったかというと、日曜日の朝ががぜん。。。変わってしまった。
すぐそばの中学校のグランウンドから聞こえる部活の声だしランニングが目覚まし替わりになっています。
集合はもっと早いのかも知れないけど・・・７時とかありえんっちゅ～～の。
おかげさまで、朝の時間が有意義というか･･･時間があまってしょうがない。

今日は、ワンコを別部屋に追い出して、リビングフロアの吹き掃除～～。汗びっしょりになったので、ビリーズメニューよりハードかも（笑）

シャワーのついでにクレンジングで、「あ！」と思い出して、ハンガリアンウオーターをろ過して瓶詰めしました。
これは、ローズマリーやレモングラスのドライハーブ数種を精製水やエタノールに漬け込んだもので、
その昔、年老いたハンガリー王女が、恋を実らせた「若返りの水」の逸話でも知られています。
つくり方は、ネットで「ハンガリーウオーター」で検索すれば、ワンサと出てきますので、興味のあるかたはレッツトライ！


最近では、オイルで手軽に作る方法とかも紹介されているから、なるべく簡単なものをチョイスすると入りやすいかも。

さあ・・これだけ朝活動して、さらにブログを書いてもまだ時間がある・・・
もう・・何しよおお。